忙了幾個月了,終於把專案搞定了,公司給了一筆獎金還放了一星期的假

所以我決定出門好好的玩個幾天

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商品訊息描述:

主要設施

  • 53 間客房
  • 餐廳
  • 自助停車
  • 空調
  • 洗衣服務
  • 會議室
  • 行李寄存
  • 旅遊諮詢/購票服務
  • 腳踏車出租

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 洗衣設施
  • 吹風機
  • 咖啡機/沖茶器

鄰近景點

  • 住吉公園 (2.5 公里)
  • 大阪護國神社 (1 公里)
  • 加賀屋綠地 (1.8 公里)度假聖地旅館
  • 金平糖博物館 (2.6 公里)
  • 住吉大社 (3 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞訂房比價讓大家了解時事

睽違2年,「Salomon X-Trail Run國際越野挑戰賽」台灣站將在明24日於桃園大溪登場,今日三名國際知名越野跑選手,江晏慶、閻龍飛、盧明珠大方分享越野跑心得,希望更多朋友能一起投入這項樂趣無窮的運動。

Salomon首位台灣簽約選手,擁有「台灣野跑悍將」之稱,2013年首度出賽便拿下The North Face 100K國際越野挑戰賽冠軍,也是2014年Salomon X-Trail Run台灣站冠軍的江晏慶,本次參賽表示沒有預設名次,自己每次比賽都是以盡力而為的心態參加,期許自己能夠享受比賽、突破自我。

來自中國大陸的越野跑名將閻龍飛,擁有多次冠軍資歷的他則表示對於台灣站賽道感到好奇,將會好好享受比賽的過程,雖沒有預設奪冠,但閻龍飛表示要藉由這次比賽讓台灣人好好記住他,企圖心不言自明。

至於有「超馬天后」之稱的盧明珠則說自己剛參加完比賽不久,身體狀況尚未完全恢復,這次目標將會是在賽道上鼓勵每位跑友,認為這也是越野跑比賽的樂趣之一,希望能夠給予其他人跑下去的動力。

從馬拉松轉戰越野跑,江晏慶表示很多跑友都將越野跑想得過於困難,不妨以登山疾走的想法來體驗看看,好好享受這項運動,就算累了用走的也沒有關係,越野跑沒有一定的拘束、相當自由。

閻龍飛則表示越野跑和馬拉住宿優惠序號松相比需要更多的技巧,自己也是從零開始,當初第一次參賽還以傷退收場,因此他特別強調要衡量自己的身體狀況來選擇賽事,若傷勢真的過於嚴重必須要有放棄的勇氣,否則只會讓身體傷害更加嚴重。

盧明珠則提及自己每次比完賽休息3天過後便會慢跑促進身體代謝,而且一跑就會跑至少6公里。「畢竟都要洗衣服了,只跑一下下很不划算。」盧明珠幽默地表示。

不過盧明珠也強調動態的恢復方法較適合於老手跑者,一般剛入門的跑者還是以靜態伸展為主,而三人都表示比賽完當天千萬不能有太深層的恢復治療行為,至少要讓身體休息2天後才能進行如深度按摩、SPA水療的放鬆運動。

(中央社記者程啟峰高雄14日電)網路近日流傳高市國小3年級教材的性教育爭議圖片,引起議員關切,高市教育局今天說,已有網友當場打臉,圖片經查是來自國外兒童性教育暢銷圖書,請大家勿再以訛傳訛。

日前有網友在臉書「2017罷免蔡英文聯盟」上張貼兩張標有注音的圖片教導性教育知識,宣稱這是「高雄市國小教材,還有注音!這就是民進黨政府給小孩子學的東西!」,但臉書一貼隨後就被網友打臉指出非教科書。

高雄市議員簡煥宗表示,許多家長反應,這兩日網路上瘋傳兩張標有注音、教導性教育知識的圖片,且聲稱這兩張圖片是高雄市國小三年級的性教育教材,引起家長恐慌。

教育局說,這兩張爭議圖片來自國外兒童性教育暢銷圖書「為什麼你跟我不一樣?告訴你長大後身體的祕密」的內容。

教育局表示,目前國小教科書的「健康與體育」重點皆在教導國小學生了解自己的身體、青春期的身心變化、預防性侵害與性騷擾等;國中階段則進一步了解傳統上對青春期各項生理現象的錯誤迷思。網路轉貼圖片非高市學校性教育教材,呼籲網路造謠者自重,勿以不實謠言混亂視聽。

教育局強調,現行中小學教科書皆經國家教育研究院審定後提供學校選用,經過審查把關才能納入學校課程,教育局將持續加強教材檢核與運用,以落實性別平等教育法及各學習階段課程綱要的規定。1051214

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